Ngày đăng: 28/11/2022 by Admin Mint

Sở hữu một thân hình đẹp, một body săn chắc là mơ ước của nhiều người trẻ hiện nay. Để đạt được mục đích đó, cần phải có một kế hoạch tập luyện và ăn uống lành mạnh. Đa số đều bỏ thời gian cho việc tập thể hình ở các phòng gym nhưng vẫn chưa thấy hiệu quả. Vì thế, cần kết hợp tập luyện và sử dụng thực phẩm bổ sung để hiệu quả đạt nhanh hơn. 3 thực phẩm bổ sung tiêu biểu dưới đây chính là sản phẩm nuôi dưỡng cơ bắp mà các gymer tin dùng.

Lợi ích của việc sử dụng thực phẩm bổ sung

Thực phẩm bổ sung là dạng thực phẩm có những dưỡng chất quan trọng cho cơ thể. Khác với thuốc, thực phẩm bổ sung chỉ là một dạng thực phẩm, nhưng chứa những dưỡng chất riêng biệt và dồi dào hơn so với thực phẩm tươi. Từ đó giúp cơ thể hấp thụ nhanh hơn, bổ sung dinh dưỡng theo nguồn đa dạng hơn và hiệu quả hơn.

Đối với thực phẩm chức năng dành cho gymer nói riêng, chúng chứa nhiều đặc điểm riêng biệt hơn so với thực phẩm bổ sung hay thực phẩm chức năng thông thường khác. Cụ thể:

Chứa nhiều hơn các chất giúp thúc đẩy quá trình hình thành cơ thể mong muốn và sức mạnh trong luyện tập. Rõ hơn phải kể đến như protein và các axit amin cần thiết. Protein giúp hỗ trợ phát triển cơ bắp, duy trì, hình thành và phục hồi cơ bị tổn thương trong quá trình luyện tập. Các axit amin như BCAA, Creatine, hay vitamin khoáng chất giúp tăng sức mạnh, tăng sức bền, thúc đẩy hơn quá trình hấp thu protein và các chất giúp cơ bắp hình thành. Ngoài ra, thực phẩm bổ sung còn chứa các chất khác như tinh bột, chất béo tốt,… hỗ trợ quá trình kiểm soát cân nặng, cho dù là tăng hay giảm cân.

Việc bổ sung thực phẩm chức năng sở dĩ được gymer ưa chuộng chính là nhờ vào tính tiện lợi của nó. Ngoài quá trình luyện tập, thì bổ sung dinh dưỡng liên tục và kịp thời là điều quan trọng không kém, Nên việc có cho mình thực phẩm bổ sung phù hợp chính là điều kiện đủ cho việc bước đến con đường thể hình thể thao hiệu quả và tối ưu nhất.

Các thực phẩm chức năng, thực phẩm bổ sung mang lại những dưỡng chất khác nhau. Tuỳ theo cơ địa, mục tiêu luyện tập và nhu cầu sử dụng mà lựa chọn sản phẩm phù hợp nhất. Dưới đây là top 3 sản phẩm được dân gym yêu thích và đánh giá cao. Được Nutrition Depot cung cấp chính hãng nhập khẩu tốt nhất trên thị trường Việt Nam hiện nay.

Sử dụng thực phẩm chức năng tăng sự tiện lợi

Các thực phẩm bổ sung được sử dụng phổ biến

Whey protein: Là một loại thực phẩm bổ phổ biến nhất sung cho các gymer được sử dụng nhiều. Đa dạng các loại như: Whey protein Concentrate; Whey protein Blend; Whey protein Isolate và Hydrolyzed Whey protein. Với hàm lượng protein cao giúp hỗ trợ quá trình trao đổi chất lành mạnh và giảm cảm giác thèm ăn. Whey Protein cũng có thể giúp bạn giảm mỡ toàn thân trong việc bổ sung một chế độ ăn dinh dưỡng. Giàu Protein và đảm bảo hạn chế việc mất cơ và đốt mỡ chuyển hóa thành cơ hiệu quả. 

Vegan protein: là sản phẩm nguồn gốc 100% thuần chay dành hầu hết mọi đối tượng. Đặc biệt, sản phẩm còn phù hợp với các tín đồ ăn kiêng và luyện tập thể hình thể thao. Vegan Protein giúp dễ dàng hấp thụ chất dinh dưỡng, đem đến protein thực vật tinh khiết khi loại bỏ được lactose. Duy trì hàm lượng protein trong cơ thể, tăng trưởng cơ bắp, rất phù hợp với đối tượng giảm cân. Giàu Protein và đảm bảo việc mất cơ và đốt mỡ chuyển hóa thành cơ hiệu quả. 

Essential BCAA 2:1:1: BCAA là sản phẩm chắc chắn không còn xa lạ gì đối với những bạn đam mê tập thể hình. Là sản phẩm lý tưởng cho quá trình tăng cơ cho tín đồ tập luyện. Bổ sung chuỗi axit amin một cách nhanh chóng, giúp dễ dàng phục hồi và tăng cơ hiệu quả. Phục hồi cơ bắp, giảm mệt mỏi cơ, ngăn chặn quá trình dị hóa cơ bắp. Ngoài công dụng tăng cơ còn thúc đẩy quá trình luyện tập khi giúp tăng cường sức mạnh và sức bền. Sản phẩm không chứa calo vì thế có thể bổ sung trong khi tập mà không cần lo lắng.

Creatine: Quá trình luyện tập với cường độ cao thường gây mệt mỏi, giảm hiệu quả lại dễ dẫn đến chấn thương. Creatine giúp bạn khắc phục được điều đó khi nâng cao sức mạnh, năng lượng, tốc độ và cả trọng lượng cơ thể. Bổ sung Creatine giúp cơ thể có khả năng chịu được các bài tập nặng hơn, tăng giới hạn cơ thể. Từ đó thúc đẩy luyện tập nhiều hơn, đạt hiệu quả nhanh hơn.

Creatine Monohydrate Myprotein tăng cường sức bền cho bạn

Địa điểm cung cấp thực phẩm bổ sung dinh dưỡng tại Nutrition Depot

Thực phẩm bổ sung cho các gymer đang rất phổ biến trên thị trường và đa dạng các loại. Phù hợp cho nhiều nhu cầu khác nhau của cơ thể như tăng cân, tăng cơ, giảm mỡ. Tuy nhiên phải tìm hiểu và lựa chọn cơ sở mua uy tín để tránh mua sản phẩm kém chất lượng.

Nutrion Depot là một trong những địa điểm cung cấp thực phẩm bổ sung chất lượng và uy tín nhất. Cam kết sản phẩm được nhập khẩu chính hãng từ nước ngoài với thương hiệu nổi tiếng như Myprotein, Muscletech, ON, Trusted Nutrition. Đặc biệt có nhiều ưu đãi và khuyến mãi khi mua với số lượng nhiều. Giao hàng nhanh chóng tận nơi, hỗ trợ và đáp ứng nhu cầu khách hàng nhanh chóng. Mọi thắc mắc sẽ được giải đáp, liên hệ ngay để biết them thông tin chi tiết sản phẩm.

THÔNG TIN LIÊN HỆ

????????? ????? ???????- DINH DƯỠNG THỂ THAO NHẬP KHẨU CHÍNH HÃNG

Website: www.nutritiondepot.vn

Address: Số 3 Võ Thị Sáu, P. Đakao, Quận 1, TP.HCM

Hotline: (028)3820.6423 – 0938.900.501

>>> Tham khảo một số sản phẩm khuyến mãi <<<

Cụ thể hơn với các sản phẩm Tăng cơ, Giảm cân, Axit amin,…