Dinh dưỡng

Whey Protein thì không Gluten ?

Whey Protein thì không Gluten ? Dịch từ bài viết của : Louise Bula / My Protein _ Nếu bạn bị dị ứng với gluten, thì có lẽ bạn đã sớm nhận ra rằng chất này có [...]

KHI NÀO NÊN SỬ DỤNG BCAA

  Dịch từ bài viết của Claire Muszalski/ myprotein   [ english below] _ Với rất nhiều chất bổ sung trên thị trường, thật khó để biết nên uống gì và khi nào để tối đa hóa kết quả [...]

BỘT PROTEIN CHO SỰ PHÁT TRIỂN CƠ BẮP

Dịch từ bài viết của:  Claire Muszalski [ english belows ] _ Bạn có thể biết rằng protein giúp xây dựng và sửa chữa cơ bắp, nhưng bạn có biết tại sao nó hoạt động không? _ Bạn [...]