Dinh dưỡng

LÀM THẾ NÀO ĐỂ CÓ MÚI BỤNG

  Dịch từ bài viết của : Amy Golby – Myprotein _ Ai lại không mơ về một cái bụng rửa mặt với những múi bụng rõ ràng? Mọi người đã theo đuổi, làm việc chăm chỉ [...]

Giảm Cân Nhanh Chóng Có Tốt Không ?

  Dịch từ bài viết của : Faye Reid Trong xã hội ngày nay, có rất nhiều lầm tưởng xung quanh việc giảm cân và sức khỏe. Mặt khác, có rất nhiều sản phẩm và kế hoạch [...]

Lỗi thường gặp khi dùng protein shake

  Thời gian _ Mặc dù trước đây người ta cho rằng bạn phải tiêu thụ lượng protein shake trong vòng 30 phút sau khi tập luyện, nhưng nghiên cứu hiện cho thấy lợi ích của việc [...]

Câu hỏi thường gặp về Protein Shake

  Protein shake tốt cho ai? _ Protein shake rõ ràng có lợi cho các vận động viên và những người tập luyện để xây dựng cơ bắp, giảm cân hoặc tăng sức bền. _ Khi nói đến [...]

Bạn đã có một cốc protein shake cho bữa sáng ?

  Tại sao bữa sáng là thời gian tốt cho một protein shake Protein shake rất tiện lợi _ Chuyển bữa sáng bình thường của bạn sang một ly protein có thể là một cách nhanh chóng và [...]

9 nguồn protein ăn chay & thuần chay hàng đầu

Dịch từ bài viết của Myprotein _ Từ bỏ thịt và sữa, nhưng không chắc bạn sẽ đáp ứng yêu cầu về protein của mình? Đừng lo lắng, ngay bây giờ. Có rất nhiều nguồn protein [...]

8 CÁCH ĐỂ GIẢM STRESS

Dịch từ bài viết của Monica Green _ Chúng ta đang trải qua một thời kỳ khá căng thẳng, vì vậy không có gì ngạc nhiên khi rất nhiều người trong chúng ta đang cảm thấy [...]

Creatine Monohydrate là một sản phẩm Vegan ?

[ english belows ] _ Creatine là thứ cần có đối với bất kỳ ai nghiêm túc về hiệu suất tập luyện của họ trong phòng tập thể dục, trên sân cỏ hoặc trên đường đua. _ [...]

0938900501