8 sai lầm Bulking phổ biến nhất
Dịch từ bài viết của Evangeline Howarth / Myprotein [ English Below ] _ Quá nhiều chất béo, quá ít cơ bắp, tất cả chúng ta đều đã thử và đều mắc sai lầm. Tăng cơ có [...]
Omega-3 là gì? | Lợi ích, Tác dụng phụ & Liều lượng
Grant Koch / Myprotein Chuyên gia dinh dưỡng thể thao & Huấn luyện viên sức mạnh _ Omega-3 đã được các nhà khoa học nghiên cứu rộng rãi về nhiều lợi ích sức khỏe tiềm năng của [...]