[Hỏi – đáp] Protein thực vật có tốt không? Ai dùng và cách bổ sung?
Cơ thể con người chúng ta rất cần nạp các chất dinh dưỡng vào cơ thể. Protein là chất dinh dưỡng quan trọng. Khi cơ thể không hấp thụ đủ protein sẽ ảnh hưởng đến [...]
Cơ thể con người chúng ta rất cần nạp các chất dinh dưỡng vào cơ thể. Protein là chất dinh dưỡng quan trọng. Khi cơ thể không hấp thụ đủ protein sẽ ảnh hưởng đến [...]
Việc bổ sung đạm vào chế độ dinh dưỡng và luyện tập mỗi ngày sẽ giúp cho bạn đạt được mục tiêu hơn về sức khỏe và thể hình. Đặc biệt là người thuần chay, [...]
Hiện nay người tiêu dùng thường rất quan tâm đến sức khỏe và bạn là người đang trong chế độ ăn chay nhưng vẫn muốn đảm bảo nạp đủ lượng protein vào cơ thể. Protein [...]
Đạm là một trong những chất dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng với các chức năng hoạt động chính của cơ thể. Nếu bạn là một người đang thực hiện chế độ ăn chay [...]
Nguồn protein thực vật được đánh giá cao nhờ vào việc lành tính hơn với sức khoẻ. Vậy, whey protein thực vật tốt như thế nào với sức khoẻ con người. Cùng bài viết dưới [...]
Từ trước đến giờ bạn đã quen với một chế độ ăn chỉ toàn đạm động vật? Thịt cá trứng sữa, đồng ý là có nhiều lợi ích. Nhưng đồng thời nếu bạn bỏ quên [...]
Tiêu thụ đủ lượng protein thực vật giúp xây dựng cơ bắp mà không có cách nào khác. Nhưng ngay cả khi bạn không muốn phát triển cơ bắp protein vẫn cần thiết. Protein được [...]