Sữa cho người ăn chay bổ sung dưỡng chất luyện tập cần thiết
Ăn chay mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe và tinh thần, đó là lý do ngày nay rất nhiều người chọn ăn chay. Tuy nhiên, một khi đã chọn ăn chay thì bạn cần [...]
Sữa dành cho người ăn chay – Chay vẫn uống sữa
Ăn chay ngày nay rất phổ biến. Người ăn chay không chỉ vì lý do tôn giáo mà còn vì nhiều lý do cá nhân khác. Ví dụ như ăn để giảm cân hay giữ [...]
Sữa cho người ăn chay – ăn chay vẫn đủ dưỡng chất
Tháp dinh dưỡng cho người ăn chay rất cân bằng giữa các nguồn thực phẩm dinh dưỡng như protein thực vật, ngũ cốc và chất béo lành mạnh. Nó không chỉ tốt cho sức khỏe [...]
