Kết hợp Whey tăng cơ giảm mỡ cho nữ cho bữa ăn ngon lành
Ngày đăng: 12/08/2022 by Admin Mint
Whey tăng cơ giảm mỡ cho nữ: Có rất nhiều định nghĩa về hạnh phúc nhưng hạnh phúc nhất có lẽ chính là khi chúng ta biết yêu bản thân, yêu cơ thể của chính mình.
Để có một thân hình săn chắc và vóc dáng cân đối thì mỗi người cần đề ra cho mình mục tiêu lâu dài trong quá trình tập luyện cũng như có một chế độ ăn hợp lý. Bên cạnh đó cần phải bổ sung thêm whey tăng cơ giảm mỡ cho nữ sẽ giúp quá trình hoàn thiện cơ thể của bạn thành công hơn.
Những tiêu chí vàng chọn thực phẩm bổ sung Whey protein cho nữ

Những tiêu chí vàng chọn thực phẩm bổ sung Whey protein cho nữ
Sản phẩm phải có liệt kê chi tiết thành phần dinh dưỡng (Nutrition Facts). Tốt nhất, chọn loại có nhiều protein càng tốt. Ít carbs và chất béo (fat). Điển hình là Whey Protein Isolate vô cùng tinh khiết
Nguồn thông tin nhà sản xuất rõ ràng. Chọn mua nhà phân phối uy tín trên thị trường
Càng ít thành phần nhân tạo càng tốt, chủ yếu chúng ta chỉ quan tâm tới Protein (đạm)
Có mùi vị thơm ngon, đa dạng cho dễ chọn, dễ uống. Sở hữu enzym tiêu hóa giúp cơ thể hấp thu nhanh.
Dễ hòa tan , không bị vón cục, tiện lợi dễ sử dụng bất cứ đâu
Giá thành cao đi đôi với chất lượng. Không ham rẻ để tránh chọn sản phẩm giả
Giá cả hợp lý, phải chăng, thường xuyên có chương trình khuyến mãi
Thương hiệu uy tín lâu năm. Ưu tiên thương hiệu uy tín, xuất xứ theo tiêu chuẩn Châu Âu. Việt Nam chưa tự sản xuất nên đừng bị đánh lừa
Được nhiều khách hàng đánh gá và nhận xét tốt
Nhà phân phối/đại lý phải uy tín trên thị trường. Độc quyền càng tốt để tránh loãng thông tin.
Hướng dẫn xây dựng thực đơn kèm theo whey tăng cơ giảm mỡ cho nữ
Về cách phân chia khẩu phần ăn trong ngày, chế độ ăn tăng cơ giảm mỡ cho nữ cần phải đảm bảo:
- Bữa sáng: Lựa chọn các đồ ăn cung cấp đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu và dễ tiêu hoá. Điển hình như bánh mì ngũ cốc nguyên cám, sinh tố trái cây hay rau củ…
- Bữa trưa: Hạn chế tinh bột, tăng cường bổ sung rau xanh. Khuyến khích chế biến ở dạng giữ nguyên bản tính chất của thực phẩm như luộc, hấp hay làm salad.
- Bữa tối: Ưu tiên các thực phẩm thanh đạm, dễ tiêu hoá nhưng vẫn phải đủ dinh dưỡng để đảm bảo các hoạt động trong cơ thể diễn ra ổn định.
Các sản phẩm Myprotein bạn có thể tìm mua tại Nutrition Depot Việt Nam

Các sản phẩm Myprotein bạn có thể tìm mua tại Nutrition Depot Việt Nam
Nutrition Depot giới thiệu đến bạn một số sản phẩm whey tăng cơ giảm mỡ cho nữ bổ sung dưỡng chất cho cơ thể, bạn có thể tham khảo các sản phẩm sau:
1/ Sữa tăng cơ giảm mỡ cho nữ Skinny Whey Isolate with Collagen

Sữa tăng cơ giảm mỡ cho nữ Skinny Whey Isolate with Collagen
Sữa tăng cơ giảm mỡ Skinny Whey Isolate with Collagen cho nữ cung cấp giải pháp hoàn hảo không những đáp ứng các yêu cầu trên mà còn giúp bạn có một thân hình mơ ước. Fitigue Skinny Whey Isolate with Collagen sản phẩm với công thức sáng tạo, nguồn protein cao cấp, hương vị tuyệt vời. Với Sữa tăng cơ giảm mỡ Skinny Whey Isolate with Collagen Fitique Nutrition mọi thứ trở nên dễ dàng hơn khi giúp phái đẹp đạt được các mục tiêu: giảm mỡ, giảm cân, giữ vóc dáng đẹp.
2/ Myprotein Vegan Blend Protein

Myprotein Vegan Blend Protein
Sữa bổ sung đạm Vegan Blend Protein được tạo thành từ nguồn hỗn hợp protein thực vật (đậu hà lan và đậu tằm), sản phẩm siêu tiện lợi để bổ sung protein chất lượng cho chế độ ăn, có vai trò quan trọng trong việc duy trì, phát triển và phục hồi cơ bắp.
Chất tạo mùi tự nhiên cùng với kết cấu tuyệt vời. Sản phẩm không có màu thực phẩm. Ít ngọt và vị ngon lành, giúp cải thiện chế độ dinh dưỡng của người ăn chay và thuần chay.
3/ Protein Isolate Đậu Nành Myprotein

Protein Isolate Đậu Nành Myprotein
Protein Đậu nành là một nguồn protein tuyệt vời cho những người theo chế độ ăn kiêng có nguồn gốc thực vật và hỗ trợ đắc lực người tập thể dục, thể thao, vì protein hỗ trợ cho sự phát triển và duy trì cơ bắp.
Được làm từ hạt đậu nành đã khử chất béo, sử dụng một quy trình cải tiến để đảm bảo rằng nó ít chất béo và ít đường, sản phẩm là sự lựa chọn hoàn hảo để tăng lượng protein mà không làm tăng thêm calo không mong muốn.
4/ Myprotein Essential BCAA 2:1:1

Myprotein Essential BCAA 2:1:1
Sản phẩm chứa Leucine, Isoleucine và Valine theo tỷ lệ 2:1:1
Lý tưởng cho người tập thể hình và chơi các môn thể thao
Giúp tối đa hóa sự phục hồi cơ thể
Ngăn chặn quá trình dị hóa cơ bắp
Gia tăng sức chịu đựng và năng lượng
Được xếp hạng A bởi Labdoor
5/ Sữa Protein thực vật Pea Isolate Myprotein

Sữa Protein thực vật Pea Isolate Myprotein
Được ra từ nguồn protein thực vật, nguồn protein thân thiện trong chế độ ăn dinh dưỡng, là yếu tố then chốt để bạn đạt được những mục tiêu trong quá trình tập luyện cũng như duy trì và phát triển cơ bắp với người theo chế độ vegan
Pea protein đem đến một chuỗi protein hoàn chỉnh gồm 9 axit amin tham gia vào quá trình phát triển và xây dưng cơ bắp mới, đồng thời hỗ trợ việc phục hồi cơ nhanh chóng.
6/ Myprotein Impact Whey Protein
Có giá trị sinh học cao nhất trong các loại Protein
Góp phần phục hồi, tăng trưởng và phát triển cho cơ bắp
Mùi vị cực ngon, pha trộn và hòa tan dễ dàng
>> Ngoài ra nếu bạn quan tâm thêm các sản phẩm tăng cân tăng cơ hỗ trợ phát triển cơ bắp thì có thể tham khảo tại trang chủ của Nutrition Depot. Có thể tham khảo sản phẩm Skinny Whey Isolate Collagen dành cho nữ tại đây. <<<
LIÊN HỆ MUA HÀNG
NUTRITION DEPOT VIETNAM
Website: www.nutritiondepot.vn
Address: Số 3 Đường Võ Thị Sáu, P. Đakao, Quận 1, TP.HCM
Hotline: 0938 900 501 – 0902 910 323