Lợi ích của AI khi kết hợp với dinh dưỡng
Ngày đăng: 13/08/2025 by ND Marketing
MỖI CƠ THỂ LÀ MỘT BẢN THỂ RIÊNG BIỆT – CHẾ ĐỘ ĂN CŨNG NÊN NHƯ VẬY Bạn từng theo một chế độ ăn low-carb vì thấy bạn mình giảm cân thành công, nhưng bạn lại [...]
Cách phục hồi chủ động và khoa học sau tập luyện
Ngày đăng: 13/08/2025 by ND Marketing
TẬP LUYỆN CHƯA ĐỦ – BẠN CẦN PHỤC HỒI ĐÚNG CÁCH Trong thế giới thể thao hiện đại, phục hồi không còn là phần phụ mà là một phần thiết yếu giúp vận động viên đạt [...]
AI, Gen & Microbiome: Dinh dưỡng cá nhân hóa từ bên trong cơ thể
Ngày đăng: 15/08/2025 by ND Marketing
AI, Gen & Microbiome: Dinh dưỡng cá nhân hóa từ bên trong cơ thể Bạn có bao giờ tự hỏi: Tại sao người khác ăn thoải mái vẫn không tăng cân còn bạn thì ngược lại? Vì sao [...]
Tâm lý trong thể thao: Vượt qua rào cản tinh thần để về đích
Ngày đăng: 18/08/2025 by ND Marketing
Tâm lý trong thể thao: Vượt qua rào cản tinh thần để về đích Trong thể thao, nhất là những bộ môn đòi hỏi sức bền và sự kiên trì như gym, chạy bộ, marathon, người [...]
Nutrigenomics – Dinh dưỡng cá nhân hóa dựa trên gen
Ngày đăng: 18/08/2025 by ND Marketing
Nutrigenomics – Dinh dưỡng cá nhân hóa dựa trên gen Bạn có bao giờ thắc mắc vì sao cùng một chế độ ăn uống, có người đạt được kết quả tuyệt vời, trong khi người khác [...]
Sự thật về vitamin, khoáng chất & omega-3
Ngày đăng: 18/08/2025 by ND Marketing
Sự thật về vitamin, khoáng chất & omega-3 Khi nhắc đến chế độ dinh dưỡng cho người tập luyện, hầu hết mọi người chỉ tập trung vào protein, carbs, hoặc creatine, trong khi vitamin, khoáng chất [...]
Protein thực vật và xu hướng ăn chay trong thể thao
Ngày đăng: 19/08/2025 by ND Marketing
VÌ SAO XU HƯỚNG ĂN CHAY NGÀY CÀNG PHỔ BIẾN TRONG THỂ THAO? Trong những năm gần đây, ngày càng nhiều vận động viên chuyên nghiệp và người tập luyện thể thao chọn theo đuổi chế [...]
[HOT] Bánh Protein: Dinh dưỡng tiện lợi và các dòng sản phẩm được ưa chuộng
Ngày đăng: 26/08/2025 by Văn Tuấn
Bánh Protein – Đa Dạng, Ngon Miệng và Tiện Lợi Trong nhịp sống hiện đại bận rộn ngày nay, việc duy trì chế độ ăn uống khoa học, cân đối và tiện lợi luôn là ưu [...]
[TOP] 2 loại thức ăn nhẹ khi tập gym đừng bỏ qua của thương hiệu Myprotein
Ngày đăng: 22/08/2025 by Văn Tuấn
Không chỉ là snack – đây là bí quyết dinh dưỡng cho người tập gym Sau mỗi buổi tập, dinh dưỡng chính là “chìa khóa” để cơ thể phục hồi và phát triển tối ưu. Đặc [...]
[Hỏi đáp] Thức ăn nhẹ khi tập gym: dưỡng chất nào cần bổ sung
Ngày đăng: 16/11/2023 by Văn Tuấn
Hầu như ai cũng biết rằng trong quá trình xây dựng hình thể, các bài tập thể hình chỉ chiếm 30% và phần còn lại chính là chế độ ăn uống, dinh dưỡng khoa học. [...]
