[HOT] Không ngại “buồn miệng” với protein bar giảm cân
Trong quá trình giảm cân của các chị em thường hay có cảm giác thèm ăn và muốn ăn vặt. Sự kích thích của những đồ ăn nhanh là nguyên nhân dẫn đến giảm cân [...]
Trong quá trình giảm cân của các chị em thường hay có cảm giác thèm ăn và muốn ăn vặt. Sự kích thích của những đồ ăn nhanh là nguyên nhân dẫn đến giảm cân [...]
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều nơi phân phối các loại protein từ thực vật của các thương hiệu uy tín. Tuy nhiên không phải cửa hàng nào cũng sẽ mang lại các [...]
Cơ thể con người chúng ta rất cần nạp các chất dinh dưỡng vào cơ thể. Protein là chất dinh dưỡng quan trọng. Khi cơ thể không hấp thụ đủ protein sẽ ảnh hưởng đến [...]
Nếu bạn bị dị ứng gluten, thì có lẽ bạn đã sớm nhận ra rằng nó có thể có trong một vài loại thực phẩm mà bạn không ngờ đến. Vậy, nó có nằm trong [...]
Những người mới tập thể hình muốn thấy kết quả nhanh chóng là điều tự nhiên. Thể hình cần những chất dinh dưỡng quan trọng để phát triển cơ bắp. Vì vậy dinh dưỡng cần [...]
Có lẽ đối với dân tập gym không còn xa lại gì với Whey Protein. Đây là các sản phẩm sữa vô cùng quen thuộc cung cấp một lượng chất đạm cao. Giúp xây dựng, [...]
Bạn đang trong chế độ giảm cân và hàng ngày đều tập gym để góp phần thúc đẩy việc này nhanh hơn. Nhưng bạn đã hiểu rõ về việc nạp dinh dưỡng sau bữa ăn [...]
Giai đoạn khó khăn nhất trong quá trình luyện tập không phải là vượt qua các bài tập khó mà đó chính là chuẩn bị tinh thần bắt đầu đi tập, giai đoạn trong tập [...]
“Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày” có lẽ là một trong những cụm từ được nghe nhiều nhất về dinh dưỡng. Tuy nhiên, điều đó không ngăn cản nhiều người trong [...]
Xu hướng sống lành mạnh đang ngày càng trở nên phổ biến đặc biệt là những người trẻ tuổi. Với mong muốn sở hữu một vóc dáng thon thả hay một body sáu múi săn [...]