Có nhiều yếu tố khác nhau khiến việc tăng cân không thể kiểm soát. Điển hình trong số đó mà nhiều người gặp phải chính là chế độ ăn không kiểm soát, nạp dư chất, [...]
“Giảm cân” đang là nhu cầu của rất nhiều người nhưng phải có một chế độ luyện tập và chế độ dinh dưỡng hiệu quả để không gây ảnh hưởng đến sức khỏe của chính [...]