Vào những dịp lễ Tết, khi được nghỉ ngơi nhiều ngày mọi người thường có xu hướng đi du lịch. Với các kế hoạch dài ngày, chúng ta thường có thói quen bỏ bữa vì [...]
Xu hướng sống lành mạnh đang ngày càng trở nên phổ biến đặc biệt là những người trẻ tuổi. Với mong muốn sở hữu một vóc dáng thon thả hay một body sáu múi săn [...]
Có nhiều người nghĩ những người theo chế độ chay thì khó có thể đủ dưỡng chất để tập nên một thân hình cực phẩm. Bởi lẽ, thực phẩm ăn chay thường không chứa nhiều [...]