Cơ thể con người chúng ta rất cần nạp các chất dinh dưỡng vào cơ thể. Protein là chất dinh dưỡng quan trọng. Khi cơ thể không hấp thụ đủ protein sẽ ảnh hưởng đến [...]
Đạm là một chất hữu cơ cung cấp dinh dưỡng có trong cả 2 nguồn động vật và thực vật. Cung cấp năng lượng cho mọi hoạt động của cơ thể cũng là thành phần [...]
Khi nhắc đến chất đạm, hẳn bạn sẽ liên tưởng đến đạm động vật. Nhưng trên thực tế còn có đạm thực vật cũng mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe của người dùng. [...]